ZurĂŒck ins Gleichgewicht â mit gezielter Regeneration und aktiver Entspannung
Regeneration, Entspannung & VitalitĂ€t â gezielt, wohltuend und wirkungsvoll
Der Alltag fordert Körper und Geist. Stress, Belastung oder mangelnde Erholung fĂŒhren hĂ€ufig zu Anspannung, MĂŒdigkeit und sinkender VitalitĂ€t. Im Physio am Turm setzen wir gezielt auf aktive und passive Methoden, um Regeneration zu fördern, das Nervensystem zu beruhigen und Ihr Wohlbefinden zu stĂ€rken.
Ob zur UnterstĂŒtzung nach intensiver Therapie, in Phasen hoher Belastung oder einfach zur bewussten Entschleunigung: Mit Angeboten wie dem BallancerÂź, dem EMP Chair, PowerPlate-Relaxprogrammen oder gezielter Atem- und Mobilisationstherapie fördern wir Ihre Erholung, verbessern die Durchblutung und aktivieren neue Lebensenergie â ganz in Ihrem Tempo.
So finden Sie gezielt zurĂŒck zu Ruhe, Energie und innerer Balance
Jeder Weg zurĂŒck ins Gleichgewicht beginnt mit dem ersten Schritt â wir begleiten Sie dabei!
đ FĂŒhlen Sie sich angespannt oder energielos?
Wir entwickeln gemeinsam mit Ihnen ein individuelles Programm zur Regeneration â abgestimmt auf Ihre Belastung, BedĂŒrfnisse und Ziele.
đââïž Leiden Sie unter Unruhe oder körperlicher Erschöpfung?
Mit wohltuenden Anwendungen, sanften Mobilisationen oder AtemĂŒbungen aktivieren wir Ihr parasympathisches Nervensystem und fördern tiefe Erholung.
đ Sie möchten neue Energie spĂŒren?
Unsere Angebote stĂ€rken Ihre RegenerationsfĂ€higkeit, verbessern die Durchblutung und geben Ihnen neue VitalitĂ€t fĂŒr Alltag und Beruf.
âïž Mehr Ausgeglichenheit â mehr Energie â mehr LebensqualitĂ€t
Ob bei hohem Stresslevel oder einfach zur aktiven Gesundheitsförderung: Wir helfen Ihnen, bewusst zu entschleunigen und neue Kraft zu tanken.
Deine Therapeuten â Dein Erfolgsteam!
Motivation, Know-how und echte Leidenschaft fĂŒr Physio!
Unser erfahrenes Therapeutenteam begleitet Sie mit Fachwissen, Motivation und persönlichem Engagement â auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Beweglichkeit und LebensqualitĂ€t. Ob Sie nach einer Verletzung zurĂŒckfinden, Beschwerden lindern oder prĂ€ventiv trainieren möchten: Wir stehen Ihnen mit Therapie, Training und Herz zur Seite.
- Individuelle Betreuung â Wir nehmen uns Zeit fĂŒr Sie und Ihre Fragen.
- Fachliche Expertise â Unsere Therapeuten sind qualifizierte Experten in den Bereichen Physiotherapie, Diagnostik, Beweglichkeit, PrĂ€vention und Fitness.
- Immer ansprechbar â Ob Trainingsplan, Technik oder Motivationstief â wir helfen Ihnen, dranzubleiben!
- Erfolgreich gemeinsam â Ihr Ziel ist unser Ziel â wir bringen Sie weiter!
So fördern wir gezielt Ihre Regeneration
Schritt fĂŒr Schritt zu mehr Ruhe, Energie und innerem Gleichgewicht
đ Individuelle Anamnese & Entspannungsprofil
Wir nehmen uns Zeit fĂŒr ein persönliches GesprĂ€ch, um Ihre Stressbelastung, Erschöpfungssymptome und Ihr RegenerationsbedĂŒrfnis genau zu verstehen.
đ Strukturierter Entspannungs- und VitalitĂ€tsplan
Auf Basis Ihrer BedĂŒrfnisse entwickeln wir ein maĂgeschneidertes Programm â mit passenden Anwendungen und Trainingsimpulsen zur körperlichen und mentalen Erholung.
đ§ââïž Gezielte Anwendungen & aktive Erholung
Mit regenerativen Angeboten, PowerPlate-Relaxprogrammen oder sanften Mobilisations- und AtemĂŒbungen aktivieren wir Ihr vegetatives Nervensystem und fördern Ihre Erholung spĂŒrbar.
đ€ EinfĂŒhlsame Begleitung & fortlaufende Betreuung
Wir begleiten Sie diskret und professionell â mit regelmĂ€Ăiger Anpassung der Ăbungen, klarer Anleitung und einem geschĂŒtzten Rahmen, in dem Sie sich wohlfĂŒhlen können.
Ihre Vorteile bei uns
Ihre Gesundheit in besten HĂ€nden
- Individuelle TherapieplÀne auf Basis fundierter Diagnostik
- Enge Begleitung durch erfahrene Therapeut:innen
- Kombination aus Therapie & Training â alles unter einem Dach
- Modernste GerÀte & innovative Konzepte wie five, Skillcourt und PowerPlate
- Fokus auf aktive Mitarbeit und Eigenverantwortung
Gemeinsam gehtâs leichter â wir sind fĂŒr Sie da!
Wir nehmen uns Zeit fĂŒr Sie â alle Fragen sind willkommen.
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FĂŒr wen eignet sich das Angebot zur Regeneration und Entspannung?
Unsere regenerativen Anwendungen sind fĂŒr alle geeignet, die unter Stress, Erschöpfung, Schlafstörungen, Verspannungen oder allgemeinem Leistungsabfall leiden â unabhĂ€ngig von Alter oder Trainingszustand.
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Was genau bewirken BallancerÂź, EMP Chair & PowerPlate im Entspannungsmodus?
Der BallancerÂź unterstĂŒtzt die LymphaktivitĂ€t, Durchblutung und Regeneration â vergleichbar mit einer sanften Lymphdrainage. Der EMP Chair fördert tiefgreifende Muskelentspannung ĂŒber elektromagnetische Impulse. Die PowerPlate wird im Relaxmodus zur Muskellockerung und Aktivierung eingesetzt â besonders effektiv bei Verspannungen.
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Wie oft sollte ich regenerative Anwendungen nutzen, um einen Effekt zu spĂŒren?
Bereits nach wenigen Sitzungen berichten viele ĂŒber ein verbessertes KörpergefĂŒhl, mehr Leichtigkeit und tiefere Entspannung. FĂŒr nachhaltige Effekte empfehlen wir 1â2 Anwendungen pro Woche â je nach Belastung.
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Sind diese Angebote auch nach der Physiotherapie oder Reha sinnvoll?
Ja â insbesondere nach intensiven Therapiephasen oder körperlicher Belastung unterstĂŒtzen sie die Regeneration, beugen Erschöpfung vor und helfen, neue Energie aufzubauen.